Posted in My Drug Stor, Uncategorized

Thinks out of box..

Salam sejahtera,

Semua orang tahu yang seorang peniaga seharusnya berfikir di luar kotak (Think Out-of-box kata orang putihnya), tapi berapa ramai yang betul-betul mempraktikkannya? Dalam bidang saya, iaitu Kedai Famasi Retail, macam mana kita nak praktikan ye?

Saya tak tahu prang lain buat macam mana. Tapi antara cara saya adalah dengan menawarkan perkhidmtan yang kedai farmasi lin tak buat iaitu Pengurusan Luka atau Dressing. Kawasan saya ni banyak kilang. Maka banyaklah expatriate nye. Mereka2 kalau ke klinik untuk buat basic dressing pun dah kena caj ratus2. Maka saya melihat perkara ini sebagai satu peluang. Kebetulan pula staf saya semuanya jururawat terlatih dan mereka memang biasa buat dressing ni, maka setelah mendapat persetujuan mereka maka kami pun menawarkan perkhidmatan ni dengan harga yang berpatutan. Alhamdulillah, sambutan menggalakkan.
Bukan sahaja abang2la yang mendapatkan perkhidmatan kami, malah orang tempatan juga datang utk buat dressing terutama bagi penghidap lencing manis dan selepas kemalangan..

Alhmdulillah, disamping mendapat sale kami juga dapat membantu mereka2 yang memerlukan perkhidmatan ini. Kadang kala, perkhidmatan ini dilakukan dirumah pesakit terutama bagi mereka yang tidak dapat bergerak.

So, ini adalah salah satu tindakan berfikir di luar kotak yang telah kami praktikkan di kedai kami..

20141007-123741.jpg

Advertisements
Posted in Financial Jurnal

Biarkan duit bekerja untuk kita..

Salam semua,

Walaupun my last entry entah berapa kurun lepas, namun visitor tetap ramai. Especially ke entry2 berkaian kesihatan. Ramai juga yang hantar soalan-soalan secara personal melalui emel. Mana yang saya sempat jawap, saya jawap ye. Tapi ada juga soalan2 tu yang berulang dan dah dijawab di entry2 itu sendiri. hihi..

Lately terasa penat sangat bekerja dan berniaga. Lagi-lagi bila sale agak merudum sikit. Tak tau mana silap nya. Tapi bila berorak dengan rakan2 lain memang katanya bila musim cuti sekolah, sale memang menurun sikit. fuhhhh, lega rasanya. Ye lah kita baru 2 tahun meniaga, kita tak nampak lagi trend naik turun sale ni. Rakan-rakan seniorlah yang banyak membantu dan bagi semangat.

Tapi bila hari-hari duduk di kedai dari jam 10 pagi ke 10 malam (sebenarnya taklah full time sangat, kadang keluar juga dating dengan suami!), terfikir tak kan sampai ke tua saya kena duduk menguruskan kedai ni kan? Mesti kena ada strategi supaya kedai ni bergerak sendiri dan jadi salah satu source income saya. So, saya mula duduk balik and susun strategi semula. Saya perhatikan, ramai businessman yang kaya-raya ni tak pon bekerja secara hardworking. Mereka tidak bergantung kepada active income, tapi yang menjadikan mereka kaya adalah passive income mereka. Tapi tak dapat dinafikan, yang mereka2 yang kaya ni tidaklah terus bergoyang kaki. Mereka juga bertungkus lumus pada awal fasa pengembangan pernigaan mereka. Saya ambil 5 tahun sebagai tempoh paling minima untuk bekerja dengan sehabis kuat. Lepas tu sepatutnya telah ada strategi supaya duit kita bekerja untuk kita.

Hasil dari pembacaan yang pelbagai, saya dapati salah satu cara untuk menjana pasif income adalah dengan melabur di unit2 trust. Ada banyak jenis unit trust. Bergantung pada tahap risiko yang sanggup diambil. Kalau jenis duit banyak dan sanggup rugi besar, boleh ambil yang jenis agresif. Kalau tak, boleh ambil yang jenis menghasilkan income seperti bond dan FD atau yang dijamin kerajaan seperti ASB.

Lain2 punca pasif income adalah melalui pelaburan hartanah. Mungkin ramai yang kata pelaburan hartanah memerlukan modal yang besar. Tapi tahukah anda anda boleh terlibat dengan pelaburan hartanah hanya dengan modal serendah rm1000/ Ramai tak tahu kan?

Selain itu, menjadi penulis e-book atau blogger juga merupakan punca pendapatan pasif. tapi untuk ini anda memerlukan idea sentiasa.

Menjalankan perniagaan internet yang berjalan secara automatik juga merupakan salah satu source of pasif income. Tapi bagi menjadikan perniagaan internet anda  ini income pasif, ianya perlu mempunyai beberpa ciri seperti berikut:

  • transaksi atau bisnes tetap berjalan walaupun kita bercuti raya atau ke luar negara selama berhari2.
  • anda tidak perlu menyemak order dan menyediakan barang untuk penghantaran secara manual.

Lagi satu cara untuk menambah pendapatan secara pasif adalah dengan memiliki mesin-mesin vending senidri ataupun mempunya mesin urut berbayar ataupun mesin menjual air. ini juga satu cara yang mudah untuk mempunyai pendapatan pasif yang lumayan. Walaupun modal awalnya tinggi, tetapi anda telah menjimatkan kos overhead, kos pekerja, dan takk perlu buat inventory yang memeningkan…

Maka, saya rasa saya kena rancang betul2 bagaimana saya nak dapatkan pasif income selepas 5 tahun nanti. Saya berazam saya tak akan bergantung kepada aktif income sahaja. Mesti ramai yang mulakan dulu kan/ Saya budak baru belajar. Tap better late then never, betul tak?

Sehingga bertemu semula di entry yang lain yang tak tau lagi bila  nakk munculnya… hahahahaha

Salam Aidil Adha!

Posted in Asam Garam Kehidupan, Uncategorized

Tips tidur lena…

Salam…Rindunya nak menulis.

Terpanggil untuk menulis sebab melihat trend di farmasi ideal kebelakangan ini. Sesuatu yang agak merunsingkan apabila banyak pesakit datang dengan prescription untuk ubat penenang dan ubat tidur.  Psychotropc drugs. Ubat-ubat seperti Alprazolam, Stilnox, Xanax, dan seangkatan dengannya. imsomnia

Yang menyedihkan adalah, rata-rata umur pesakit yang datang untuk mendapatkan ubat tersebut adalah dalam lingkungan 30 hingga 40-an. Terfikir juga kenapa ye? Mungkin taraf hidup sekarag ni menyebabkan semakin ramai yang mengalami depressi dan kemurungan sehingga menyebabkan masalah sukar tidur yang agak teruk.

Kami tak simpan ubat-ubat yang seperti ini kerana ianya memerlukan special kabinet untuk penyimpanan. Lagipun, side effectnya banyak….Tapi sebagai ahli farmasi, kami cuba membantu golongan sebegini dengan modaliti lain.

Antara tips yang kami berikan untuk memudahkan mereka tidur adalah seperti berikut:

1. Aromatheraphy

Cuba gunakan aromatherapy. Gunakan minyak Lavender dan Ylang-Ylang untuk membantu tidur yang lebih lena. Pasangkan di bilik anda seawal jam 8 malam dan biarkan deria anda menghidu baunya. Otak akan terstimulate untuk tidur dan berasa lebih tenang untuk tidur.aromatherapy

2. Berurut dengan essential oil.

Urut bahagian leher dengan minyak essential seperti lavender dan Ylang-Ylang. Anda pasti kagum dengan hasilnya kerana biasanya leher akan berasa tegang bila kita berada dalam keadaan stress. Urutan lembut dapat mengurangkan ketegangan urat di leher dan membantu kita untuk tidur.stress massage

3. Makan sebiji pisang.

Percaya atau tidak, pisang amat membantu untuk mendapatkan tidur yang lena. Tryptophan, bahan kimia yang terdapat dala pisang bukan sahaja membantu melawan stress, malah ia dapat membantu mendapatkan tidur yang sangat lena. Makan sebiji pisang sebelum tidur untuk mendapatkan hasil yang terbaik.pisang

4. Mendengar muzik klasik/ayat Quran

Kedua-dua musik klasik/aaa al-qurankan menghasilkan gelombang yng dapat menenangkann otak kita. Ianya merupakan salah satu terapi yang agak nerjaya digunakan di seluruh dunia untuk membantu mengatasi anxiety.al quranmusic

5. Pengambian supplement

Supplement berasaskan herba seperti Himalaya Ashvagandha dan  21st Century Herbal sleep juga telah membantu ramai pesakit saya yang sukar tidur.P272035286

6. Mandi dengan air suam

Mandian dengan air suam juga boleh membantu untuk tidur. Lebih baik jika dapat berendam dalam air rebusan herba yang suam…..(pakai rebusan herba untuk ibu bersalin tu pon ok).. ataupun, boleh guna bunga sebagai ganti herba kalau anda jenis yang tak suka atau allergik dengan herba!mandi

7. Melakukan hubungan intim

Kelebihan untuk mereka yang telah berkahwin adalah, melakukan hubungan seksual amat membantu mendapatkan tidur yang lena. Hubungan seksual mempunyai banyak kelebihan seperti mengurangkan stress, mengawal migran dan sakit kepala dan banyak lagi. Kelebihan hubungan seks akan dibincang lanjut di entry yang lain ye.

Posted in Uncategorized

Jom berniaga…

Salam…. lama sangat rasanya dah tak menulis blog nih.. Sesungguhnya amat tak sangka yang ramai terinspired untuk buka kedai farmasi setelah membaca pengalaman2 saya. Alhamdulillah, niat membantu lebih ramai orang buka kedai sendiri dan meramaikan lagi peniaga muslim nampaknya membuahkan sedikit hasil. Ramai juga yang menelefon dan datang ke kedai saya bertemu face-to-face untuk mendapatkan pandangan dan juga tunjuk ajar. Saya dengan suka hati membantu sesiapa sahaja yang meminta tunjuk. Saya dan suami beri 100%. Sebab kami dulu pun masa nak buka kedai, ada mentor yang sanggup bantu kami sehabis .. Kini kami rasakan menjadi tanggungjawab kami untuk membantu mereka yang lain pula. Walau apapun, ingin saya tegaskan bila kita berniat untuk berniaga, kita mesti set niat kita dengan betul. Tujuan utama kita berniaga mestilah untuk membantu orang di tempat kita nak niaga tu. Niat untuk mendapat keredhaan Allah semata-mata. Dari situ, rezeki, kekayaan pasti akan mengejar kita. Cabaran untuk start up memang amat getir. Segelintirnya pasti akan tersungkur. Tak kira samada kita buat bermodalkan duit sendiri, berpartner, under cosway mahupun menggunakan loan, semuanya ada cabaran sendiri. Jika tujuan utama berniaga kerana nak kaya, kita pasti akan tercungap-cungap dan merasakan kesusahan yang amat menyesakkan dada. Terutama pada phase awal (membuat business plan, mendapatkan loan, karenah owner kedai, karenah birokrasi pihak berkuasa tempatan dan macam-macam lagi). Tapi percaya dan yakinlah, jika memang niat kita kuat untuk membantu orang, segalanya dipermudahkan oleh Allah yang Maha Kaya. Akan ada banyak dugaan sebelum dan semasa berniaga. Permainan harga, di tipu, dipermainkan dan macam-macam lagi. Tapi itulah asam garam rempah ratus dalam berniaga. Kadang kala kita akan rasa give up sebab rasa the law yang ada tak begitu menyebelahi kita. Takpe, jangan stress, eventually kita pasti dapat mengharungi keadaan yang sukar tersebut.

Sering kali, kita berasa takut untuk bertukar. Itu amat normal. Pastilah kita akan takut kerana kita tak tahu samada perniagaan kita akan sukses atau sebaliknya. Tapi selagi kita tak mula, kita tak kan tahu potential diri kita yang sebenar. Dulu saya juga begitu. Asyik takut gagal. Tapi saya twistkan pemikiran saya dari “what if i failed” kepada “What if i’m succeed”… Kita selalu bayangkan kegagalan.. Kenapa tak cuba bayangkan diri kita yang berjaya? hihi….Seronok tau berangan-angan jadi orang kaya. Dari situ akan timbul banyak idea dan dorongan untuk maju terus.

Ramai juga yang datang dan kata nak berniaga, tapi nak buat part time dulu. Maksudnya, dia nak guna lesen orang lain untuk buka farmasi dan dia sendiri masih kerja makan gaji. Percayalah, pasti sukar laluan itu.  Sebabnya? kita still rasa kita ada income fix, maka kita tak kan bersungguh nak bangunkan business kita. Tapi kalau kita letak jawatan, kita memang takde punca pendapatan lain, dan kita dah put everything we’ve got in the business, kita pasti akan usaha dengan 200% sebab kita memang takde pilihan lain selain perlu berjaya!! No turning back dah!

Saya sendiri, masa nak buka farmasi ni, saya guna semua simpanan saya (keluar duit KWSP, ASB, tunaikan emas yang tak seberapa tu, duit simpanan bank) lebih kurang RM60K. Tak ada yang tinggal. Serius ni. Tak tipu…. Hidup selepas itu, bergantung pada bisnes fotostat tu lah. Tinggal pon masa tu dalam kedai farmasi juga. Masa tu dengan anak satu umur baru lapan bulan. Alhamdulillah, rumah mama dekat. Boleh tolong jaga anak waktu siang sampai tutup kedai. Point di sini adalah, masa tu memang nekad-senekadnya, apapun halangan kena jalan terus, kena rempuh terus!

Alhamdulillah, dari sekodong-kosong kedai, sikit2 kedai mula banyak barang. Oleh sebab niat memang nak bantu orang tempatan, apa yang dorang request, kita try juga carikkan. Kadang-kadang pergi belikan dari farmasi lain. Dan waktu yang betul-betul sukar berlalu tanpa disedari. Ada satu masa tu, dalam 6 bulan lepas buka, kami punya sales tak cukup untuk bayar supplier, menyebabkan supplier tak nak hantar barang untuk bulan berikutnya. Hutang makin banyak sebab tak berhati-hati beli stok masa awal2 buka. Memang rasa amat stress masa tu. Rasa tersepit sangat. Dapat surat hutang dari supplier besar.

Tapi, kami call supplier, nego minta bayar sikit dan plan payment kami. Tak sangka, lepas 4 bulan, semua hutang yang menyesakkan dada tu habis. Kami dapat beli semula stok tanpa masalah. Syukur sangat. Masa tu kami belajar beberapa perkara penting…

  1. Bila kita beli stok dan kita memang niat untuk bayar on time, Allah pasti bantu kita.
  2. Kita kena ada skill negotiation untuk memudahkan kita handle waktu susah kita
  3. Betapa pentingnya ada networking dengan peniaga-peniaga lain. Kawan-kawan farmasi saya yang lain banyak bantu masa saya tak dapat beli barang dari supplier. Mereka tolong orderkan guna akaun mereka. Alhamdulillah. Syukur sangat Allah bantu dengan mempertemukan saya dengan group of businesswomen yang baik hati ni.

Nampak tak hikmah di sebalik kesukaran yang kami alami tu? Banyak kan? Saya tak tahu macam mana nak gambarkan betapa seronoknya berniaga ni. Saya suka nak share keseronokan ini kepada mereka yang baru nak mula. Baru nak bertatih. Jangan takut. We are born fighter. Actually, cycle berniaga sama macam cycle kehidupan manusia. Kita lahir, menangis, belajar meniarap, belajar duduk, merangkak, berdiri, berjalan, lama2 berlari.. advance lagi kita naik basikal, bawa moto, pandu kereta, mungkin ada yang pandu jet.. Itulah analogi kehidupan manusia dengan perniagaan. Kita pasti akan jatuh kadang-kala seperti kita mula-mula belajar berjalan. Tapi dari situ kita bangkit semula, bangkit lagi dan lagi sehingga kita pandai berlari…

Akhir kata, marilah kita berniaga..

p/s- saya kembali menulis, sebab banyak dapat emel minta saya keep menulis tentang perjalanan Farmasi Ideal. Saya tak sangka ada orang baca rupanya blog saya yang ntah apa-apa ni. Apapepun, terima kasih kerana sudi membaca.

 

 

Supplemen: Kepercayaan & Fakta

Ada banyak kepercayaan-kepercayaan mengenai supplement dan antioksidan yang menghantui pengguna-pengguna seluruh negara. Tak kurang juga yang menggunakan kepercayaan-kepercayaan ini untuk melariskan produk-produk mereka. Ramai yang tidak mempunyai latar belakang pendidikan serta malas mencari maklumat akan terus mempercayai kepercayaan-kepercayaan ini.

images (1)

Jom kita lihat fakta sebenar di sebalik beberapa kekeliruan dan salah faham tersebut.

KEPERCAYAAN #1: Antioksidan tidak mempunyai kesan untuk pencegahan kanser

Fakta: Kepercayaan di atas adalah disebabkan oleh hasil kajian klinikal  di mana supplement tunggal, seperti beta- karotena, telah diambil secara oral sekali sehari selama beberapa tahun oleh individu yang berisiko tinggi mendapat kanser (seperti perokok tegar). Hasil kajian menunjukkan bahawa insiden kanser paru-paru dan kanser yang lain meningkat dalam kumpulan yang mengambil beta- karotena berbanding dengan mereka yang tidak mengambil beta- karotena.

supplement2

Walau bagaimanapun, penggunaan satu antioksidan sahaja dalam populasi yang berisiko tinggi tidak boleh diambil kira kerana :

(a) perokok tegar mempunyai persekitaran oksidatif yang tinggi dalam badan mereka , dan

( b ) suatu antioksidan tunggal, seperti beta- karotena, akan rosak dalam persekitaran sedemikian dan kemudian akan bertindak sebagai ( radikal bebas ) pro -oksidan berbanding sebagai antioksidan.

Keputusan yang diperolehi daripada penggunaan antioksidan tunggal tidak boleh dibandingkan dengan pengambilan antioksidan gabungan kerana bila ada banyak source of antioksidan, ia akan mereversekan effect pro-oksidant tersebut. Kalau perasan, di pasaran jarang ada supplement yang jual antioxidant yang mempunyai hanya satu source sahaja.

KEPERCAYAAN #2: Antioksidan tidak dapat  melindungi daripada kerosakan yang dihasilkan oleh pelbagai jenis agen berbahaya, seperti radiasi, bahan kimia toksik, dan virus bakteria dan patogenik.

radiation

FAKTA : Sinaran (seperti sinar-X, sinar gamma) dan bahan kimia toksik tertentu (seperti gas mustard dan gas klorin) menyebabkan kerosakan kepada sel-sel  dengan penghasilan radikal bebas yang berlebihan serta menyebabkan keradangan samada acute ataupun kronik. Antioksidan adalah satu-satunya kumpulan nutrien yang boleh memusnahkan radikal bebas, mengurangkan keradangan akut dan kronik, dan merangsang fungsi imun.

KEPERCAYAAN #3: Lebih banyak supplemen anda ambil, lebih sihat tubuh anda.

kaunter supplement

FAKTA : Kepercayaan ini sebenarnya boleh membahayakan kesihatan anda kerana pengambilan supplemen secara berlebihan  boleh menyebabkan kerosakan yang teruk kepada badan anda. Sebagai contoh, dengan mengambil sejumlah besar vitamin A (25,000 IU atau lebih setiap hari untuk tempoh masa yang panjang) boleh membawa kepada kerosakan hati dan  kulit. Vitamin A, walaupun pada dos yang lebih rendah daripada 10,000 IU atau lebih, boleh meningkatkan risiko kecacatan kelahiran di kalangan wanita hamil dan keretakan tulang di kalangan wanita lebih tua. Pengambilan yang berlebihan selenium-400 mikrogram (mcg) atau lebih setiap hari sepanjang tempoh masa yang panjang boleh menyebabkan katarak. Serta banyak lagi contoh lain.

KEPERCAYAAN #4 : Kehadiran mineral surih (Trace mineral) seperti besi (iron) dan tembaga (copper) dalam pelbagai persediaan  multivitamin yang mengandungi vitamin C adalah baik untuk kesihatan anda.

supplement

FAKTA : Badan anda memerlukan mineral surih  dalam jumlah  yang kecil untuk pertumbuhan dan hidup. Jumlah ini boleh diperolehi daripada diet harian. Badan mempunyai cara yang unik untuk menghilangkan mineral ini sebaik sahaja mereka memasuki badan , jadi penambahan besi (iron), tembaga (copper), mangan(manganese) atau dalam apa-apa persediaan mutivitamin adalah tidak bagus jika diambil dalam jangka masa yang lama. Umum mengetahui bahawa vitamin C bersama dengan besi(iron) atau tembaga(copper) akan menghasilkan lebih banyak radikal bebas yang boleh merosakkan sel-sel dan / atau mengurangkan keberkesanan vitamin. Di samping itu, penyerapan mineral surih (trace mineral) dalam usus adalah lebih banyak dengan kehadiran vitamin C , seteruskan meningkatkan kandungan besi(iron) dalam darah. Kehadiran besi(iron) dalam bentuk bebas (tidak bterikat dengan protein) di dalam darah boleh meningkatkan risiko kanser, penyakit jantung, dan beberapa penyakit neurologi seperti penyakit Parkinson.

KEPERCAYAAN #5: Diet yang seimbang adalah mencukupi untuk perlindungan optimum terhadap kanser.

diet

FAKTA : Walaupun diet yang seimbang adalah penting untuk mencegahkanser, namun  ianya mungkin tidak mencukupi untuk perlindungan optimum kerana:

  • Konsep diet seimbang tidak ditakrifkan dengan baik
  • Vitamin A,C,E dalam pemakanan seimbang mungkin telah rosak semasa proses penyediaannya.
  • Tahap optimum antioksidan endogen seperti glutation, alfa Lipoik asid, dan koenzim Q10 tidak boleh diperolehi daripada diet yang seimbang dan
  • semua makanan yang kita makan setiap hari mengandungi kedua-dua bahan-bahan perlindung dan toksik. Untuk memaksimumkan pengambilan bahan-bahan perlindungan dan untuk perlindungan maksimum terhadap kanser, supplemen tambahan, termasuk antioksidan, perlu digabungkan dengan diet yang sihat

images (2)k

Oleh yang demikian, berbincanglah dengan doktor dan ahli farmasi anda sebelum mengambil keputusan untuk mengambil sebarang supplemen tambahan.

Posted in Uncategorized

Masalah Keputihan: Punca, simptom, rawatan.

Salam sejahtera pembaca-pembaca yang manis..

Salah satu penyakit yang perlu dikenal oleh kaum wanita adalah Masalah Keputihan. Walaupun tidak semua Keputihan memerlukan rawatan, namun dengan mengenal dan mengetahui mengenainya sekurang-kurang kita dapat mengambil langkah awal bila terjadi kepada kita.

Image

Maka dari itu, pertama skali haruslah dibezakan dahulu, keputihan yang normal terjadi pada setiap wanita dan yang mana tidak. Keputihan Vagina atau dalam bahasa medicalnya disebut leukore atau flour albus, adalah cairan yang keluar dari vagina/liang kemaluan secara berlebihan. Dalam keadaan normal, cairan ini tidak sampai keluar, namun belum tentu cairan yang keluar tersebut merupakan suatu penyakit.

Image

Pada kesempatan kali ini, penulis akan cuba mengupas tentang jenis-jenis Keputihan berdasarkan simptom-simptom yang boleh dilihat. Gejala tersebut boleh diamati dari sifat cecair yang keluar ketika berlakunya keputihan. Sumber cecair boleh berasal dari vagina, cecair pangkal rahim, cecair uterus, dan cecair yang berasal dari tiub falopio.

  • Bila cecair yang keluar berwarna jernih, berlendir banyak tetapi tidak berbau maka hal ini merupakan sesuatu yang biasa terjadi ketika hampir hendak period, hormon estrogen yang berlebihan dan stress. Keputihan seperti ini juga sering dijumpai pada wanita hamil.Image
  • Jika cecair yang keluar seperti susu kental, likat, sangat banyak dengan bau yang tidak begitu mencolok maka kemungkinan telah terjadi radang pada serviks/pangkal rahim (servicitis) dan vagina (vaginitis).
  • Cecair yang keluar berwarna coklat, cair seperti air, sangat banyak dan lembab, maka kemungkinan wanita tersebut menderita vaginitis, servisitis, gangguan pembuluh darah pada serviks, endometriosis dan kesan rawatan radiasi ketika merawat kanser. Warna coklat timbul akibat perdarahan yang terjadi akibat masalah-masalah tersebut. Ini perlu kepada perhatian dan rawatan doktor
  • Bila cairan berwarna kelabu dengan cebis/carik darah, cair seperti air, sangat banyak dan berbau busuk yang keluar dari vagina, maka kemungkinan wanita tersebut mempunyai ulser vagina, vaginitis. Kemungkinan lain yang sangat perlu diperhatikan adalah kemungkinan kanser benign. Segeralah mendpatkan kepastian dari doktor anda.
  • Jika cecair yang keluar berwarna merah muda, cair, sangat banyak tetapi tidak berbau maka kemungkinan telah terjadi infeksi bakteri non spesifik. Gejala ini juga timbul saat seorang wanita kelebihan hormon estrogen. Untuk masalah ini, rawatan antibiotik biasanya akan dimulakan oleh doktor anda
  • Bila cecair yang keluar putih, cair berbintik bintik banyak, berbau hanyir disertai dengan rasa nyilu atau sakit ketika membuangImage air kecil serta gatal di sekitar kemaluan maka kemungkinan wanita tersebut menderita infeksi yang disebabkan oleh opportunistic fungus/kulat. Candida albicans adalah kulat yang paling sering didapati di kemaluan seorang wanita terutamanya wanita hamil kerana ketika hamil paras hormon yang tinggi akan menyebabkan pH di kemaluan wanita terganggu seterunya menyebabkan opportunistic fungal akan mula menyerang. Untuk masalah ini, rawatan dengan anti-fungal (Fluconazole tab, Clotrimazole vaginal tab,Candid V cream) samada ditelan ataupun dengan menggunakan pessary akan diberikan oleh doktor.
  • Bila cecair yang keluar berwarna kuning kehijauan, berbuih, merah, sangat banyak, gatal, berbau busuk dan terasa sakit apabila ditekan pada sekitar kemaluan serta kemerahan pada vagina, maka kemungkinan telah terjadi infeksi yang disebabkan oleh kuman protozoa Trichomonas vaginalis.
  • Terakhir, bila cairan yang keluar berwarna kuning, kental, sangat banyak, terasa panas dan gatal pada kemaluan, sakit apabila ditekan pada daerah sekitar kemaluan, nyilu/sakit ketika membuang air kecil, maka kemungkinan besar wanita tersebut mengalami jangkitan kuman yang disebabkan oleh Nisseria Gonorrhea. Rawatan biasanya menggunakan antibiotik dari group penicillin

Dah dapat gambaran sedikit sebanyak tentang perbezaan Keputihan? Bagus.. Lepas ni kalau nampak macam lain macam je, cepat-cepatlah dapatkan nasihat dari doktor ye.

Tapi, kalau keputihan normal, walaupun ianya tidak membahayakan nyawa, saya yakin ramai berasa tidak selesa bila menghadapinya. Keputihan akan menyebabkan kita rasa rendah diri kerana kita risau orang berdekatan dengan kita akan dapat menghidunya. Dibawah ni, saya kongsikan beberapa tips untuk mengurangkan gejala keputihan.

1) Cuba cari cara untuk mengurangkan stress yang anda hadapi dengan cara yang anda selesa. Mungkin dengan berendam didalam air suam atau meluangkan masa untuk berurut dan bersauna di spa sekali sekala.

2) Ambil vitamin C dengan dos yang lebih tinggi dari biasa. Ketika stress, kadar penyerapan vitamin C dalam badan akan menurun secara mendadak. Vitamin C seperti yang kita tahu merupakan booster kepada immune system kita. Immune sistem yang lemah menyumbang kepada ketidakstabilan emosi juga memudahkan kita diserang kuman. Lebih lanjut mengenai vitamin C, sila baca di sini

ImageImage

3)Boleh ambil supplemen seperti alfalfa atau klorofil untuk membantu masalah keputihan. Alfalfa mempunyai antibacterial dan antifungal effect. Ianya juga pencuci darah yang agak effective. Pengambilan alfalfa sebagi diet harian daapat membantu mengurangkan masalah keputihan yang disebabkan oleh jangkitan kuman.

Image

4) Guna pantyliner berherba yang dibuat dari 100% kapas. kapas dapat menyerap lendir dan cecair keputihan dengan lebih effective dari gel. Herba yang terkandung dalam pantyliner tersebut sedikit sebanyak dapat membantu mencuci dan mengurangkan kegatalan yang dihadapi wanita tadi.Image

5) Cuci Miss V dengan air rebusan daun sireh yang masih suam. Sireh memang diakui mempunyai kesan antibacterial dan petua ini telah diamalkan secara turun temurun oleh nenek moyang kita. Ianya juga dapat menaikkan seri wajah wanita tadi. Miss V sihat, Seri wajah juga akan meningkat!

6)Gunakan pembersih wanita yang berubat seperti Candazole v feminine hygiene

Produk Shaklee pun ada yang boleh membantu masalah ini:

AlFalfa + Sustained released Vitamin C.. Saya namakan set ni SET MISS V SIHAT…

Image

Ada lagi tawaran hebat:

– Konsultasi kesihatan secara percuma dari ahli farmasi yang bertauliah dan berpengalaman

– Percuma keahlian Farmasi Ideal yang melayakkan anda mendapat harga disskaun menarik untuk produk supplemen dan rehaabilitasi

-Percuma Foot Detox sebanyak 5 pasang..

– SMS/whatapps laju2 kalau nak dapatkan harga kawan2!

p/s: Segala maklumat yang disiarkan adalah untuk tujuan maklumat sahaja. Tidak boleh digunakanuntuk menggantikan nasihat dari doktor anda. Maklumat bukan bertujuan untuk mendiagnose, mahupun merawat penyakit.

Sebarang pertanyaan boleh diajukan di ruangan komen ataupun boleh hubungi saya secara telefon/sms/whaatapps di 013-2092866

atau menelefon kedai kami 03-51665866 atau walk in ke kedai kami di No 10, Jalan Nagasari E36/E, Desa Latania, 40470, Shah Alam, Selangor

Semoga entry kali ini membantu anda!